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黑斑----女性的大忌
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    俗语说:一白遮三丑,若脸上长了黑斑,虽无性命之虞,但容貌受损,令自信心下降,可谓影响深远。  漂白、化妆,或可略为遮掩问题,但最好还是弄清楚是身体有何毛病,因为黑班与脏腑和内分泌息息相关。
黑斑由来逐个数
    一般人多以为出现黑斑,是因为晒太阳令皮肤变黑,其实,问题的主因是色素沉着,意味体内血液运行欠佳,呈现老化。不信?试看小朋友,哪一个有这问题!反之,许多老人家脸上、手上,以致全身皮肤,都有黑色一点点,色泽黯黑,这就是所谓的老人班。如果还是妙龄少女,就出现这类黑班,就甚为不妙。
引致黑班的成因:
    晒太阳过度:紫外线会令肌肤会失去弹性,逐渐产生黑色素。
使用护肤品不当:皮肤积聚金属而变色;
    接触重金属:例如铅毒,会令人面色暗黑,容易有色斑;
    刚动完大手术:元气大伤,身体欠佳;
    产后欠补:以致机能失调;
    肝郁结/亏虚:相传脸上不同位置的黑班,反映身体不同部位出了问题。医书上说是「左肝右肺」,但其实无大关系。总之任何一边面长斑,都意味着肝脏有事。
    并非美容问题在色素斑当中,肝斑出现的频率较高。但凡应酬或烟酒过多,吃过量热毒食物,致令肝脏失衡、肝血循环不理想;或者内分泌失调,都会出现这问题。
趋吉避凶有方法
    城市人最大的毛病,是生活太颠倒,经常晚睡,须知道,熬夜是黑斑的大敌!晚上十一点到凌晨两点是皮肤修复的最佳时间,如果这时段经常得不到充份休息,会引起肝脏毛病,以致气血循环欠佳、体内毒素积存、容易长斑。所以,要清肝除斑,必须:
    慎用护肤品、避免晒太阳、少沾烟酒、少吃刺激性食物、充分休息、不要熬夜。
(1)药疗方面,可用以下处方:
    清肝养颜----主药:菊花、白芍、草决明、丹皮(有肝热:感觉眼乾、有眼屎时用)
    养阴行气活血----主药为六味地黄、鸡血 、白芍、菊花(没有肝热的时候用)
(2)调补方面,可多吃:
    乾荷叶、红萝卜粟米汤(肝热适用)、生鱼、山斑鱼、冬虫草、花胶、海参等(产后及内分泌不正常适用)
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